本篇文章给大家谈谈伊利牛奶片的营养价值，以及伊利牛奶片多少钱一盒的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
文章详情介绍：
一板奶片=一杯鲜奶？揭秘这款“健康零食”里到底有啥
你知道奶片
这种零食吗
有商家宣传称其是
“补充蛋白质的健康零食”
不少家长们会主动给孩子买
还有的称
冲一板奶片=一杯鲜奶
这些是真的吗
实验结果告诉你
近日，浙江湖州安吉县市场监管局对市面上销售的蒙牛、伊利、光明等5个品种的奶片进行了检测。包括1个品种的纯奶、1个品种的鲜奶，检测内容为总糖和蛋白质含量的对比检测。
具体结果
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儿童奶片测评结果表
❒ 总糖
根据检测结果，这5款奶片的总糖含量均偏高。
提醒：孩子摄入过多的糖，有增加龋齿、肥胖等风险。根据世卫组织公布的最新指南建议，儿童和成人每天摄入糖最好控制在25g以内更健康。
❒ 蛋白质
根据检测结果，“几片奶片就顶一杯牛奶”的话显然是不可信的。
以鲜奶为例，一纸盒200ml鲜奶，其蛋白质含量为7.52g，总糖含量为6.4g。
检测的5个品种奶片，蛋白质最低含量为7.08g/100g，总糖最低含量为21.4%，一片奶片的重量约为2g，若要摄入与一纸盒鲜奶相同量的蛋白质，相当于需要吃53片奶片，但这时摄入的总糖含量为22.68g，远远高于一纸盒鲜奶的总糖量。
微博认证为“大连市营养学会，知名健康博主”的注册营养师姜丹也表示：真想要健康，就喝奶；用吃奶片来补充营养，一定会吃下过量的糖。
此外，前段时间自制奶片机走红网络。网上价格均在几十块钱左右，操作十分简单。
因为提到可以为年轻父母解决宝宝离乳后不愿接受奶粉的问题，被称为“带娃神器”。
福建医科大学附属协和医院、国家一级营养师朱屾山对此表示，奶片虽然比果糖、煎炸食品要健康，但是也要注意，别当主食或主要辅食来吃，而且奶片肯定是不能作为奶粉的替代品的！
看来
想要通过吃奶片达到喝牛奶的效果
是不现实的
建议大家
还是从牛奶和日常的
食物中获取蛋白质
中国消费者报新媒体编辑部出品
来源/综合浙江市场监管矩阵 新浪微博 福建卫生报
编辑/裴莹
监制/何永鹏 田珍祥
奶片里面含有多少纯牛奶？能替代喝牛奶吗？大家不要被忽悠了
大家应该都接触过奶片这种零食，奶片比味道单一的牛奶更甜更好吃，受到很多小孩子的喜欢，不管是携带还是吃起来都很方便，随时随地都能吃。所以一些家长将奶片当作牛奶给孩子吃。
一般大家喝牛奶是希望从中获取大量的优质蛋白质、钙质等营养成分，尤其是对于生长期的孩子来说，补充营养极为重要。
那么奶片是用什么做的呢？
奶片一般是用鲜乳或乳粉，加入植脂末、植物油、葡萄糖浆、白砂糖、果粉、谷物粉等多种食物原料和添加剂，经过溷合、均质、浓缩、喷雾乾燥制成的。
为了吸引消费者，不少干奶片厂商把“营养”当作售卖的口号。诸如“一板相当于一杯鲜奶”、“在胃中停留时间较长，营养成分的吸收率比液体奶更高”。
但经过检测对比发现，奶片中每100克蛋白质含量大概在7到10克左右，而牛奶中每100克大概含有3到5克钙，按一板有8片2克的奶片来算，至少要吃6板奶片才能相当于一杯200毫升的鲜牛奶所含有的蛋白质。
但就算吃6板奶片，又会出现一个问题，因为奶片的总糖含量普遍为每100克含有20到25克，而世卫组织公布的最新指南建议，儿童和成人每天摄入糖最好控制在25g以内。
要是因为吃奶片占用了所有的糖摄入，再吃一点水果或者含糖食物就会造成糖摄入超标，很容易产生儿童或成年人肥胖问题。但喝鲜牛奶就不需要有这种担心。
所以说，奶片中就算有牛乳成分，充其量也只是一种零食而已，并不是能够补充营养的正经食物，何况很多商家为了节约成本，还会使用奶精来代替牛乳，不仅不能补钙、补充蛋白质，还会增加糖摄入超标的风险。
此外，奶片中含有的水分非常非常少，糖分又多，小孩子吃奶片的时候常常没有节制，很容易造成身体缺水的状况的产生。
孩子一定要吃的话，家长也要进行控制，一天最多吃个3到5片，最好不要超过5片，如果吃太多奶片，除了糖分以外，奶片里其他的香精、添加剂成分对儿童的生长也具有潜在的威胁。
各位朋友，你给孩子吃过奶片吗？你觉得里面有营养吗？不妨在下方评论区留言，分享你的生活经验。
揭秘！超市冷柜里的鲜牛奶是如何定价的
本文首发于什么值得买平台请关注本账号获取更多好文，作者：小诗晶
创作声明：我是湖南农业大学子弟，家人在畜牧水产局工作。我不是商家托、奶厂托、软文抢手。上海光明在本文出现频率较高，是因为光明乳业是低温奶领导品牌，覆盖率广、产品线丰富，仅此而已。
在中国喝鲜奶太奢侈了。
就拿超市里的低温巴氏鲜牛奶来说，国内起步价15元一升，在北美和澳洲是5元。
拿同品牌同款比较，A2是澳大利亚比较贵的品牌，当地折合人民币15元一升的A2巴氏奶，在盒马鲜生卖60元，差价感人。
现在超市还出现了50元一升的国产巴氏奶，它和15元一升的国产奶只有包装上的差别吗？
也不完全是！
经过我仔细分析奶源和工艺的区别，我就越发佩服商人的智慧，能把一个简简单单的纯牛奶细分成叁六九等，分别卖给不同层次的消费者。总之，牛奶的定价逻辑，和香烟、白酒有异曲同工之妙。
拿手机打比方，牛奶也有“千元机”、“旗舰机”、“概念机”、我从低价往高价慢慢叙说。（单位：元/升）
15元价位——
光明蓝盒、叁元白盒、晨光红盒、新希望24小时、蒙牛现代牧场
15元是国产巴氏奶的起步价，这个赛道竞争竞争最激烈，每个品牌都来参一脚，经常打折促销。
入门级巴氏奶味道都偏澹，哪家打折买哪家。假如都在打折，我选择新希望24小时。因为湖南人民有南山情结，哪怕南山被新希望并购了，还是愿意选择它。
20元价位——
光明优倍、叁元农垦牧场、晨光供港一号
20元价位的巴氏奶比15元奶源更优质，蛋白质含量更高，味道更浓。
叁元、光明、晨光这叁家北上深的乳业品牌，为了向消费者传达消费升级的概念，用了一些有趣的营销手法：
叁元农垦牧场最早是叫叁元人民大会堂，后来不让用了；
晨光就更有意思了，超市看不到这款牛奶，纯粹是为了迎合中国人民的特供情结。虽然这个命名有些投机取巧，但是深圳朋友评价，供港一号比真正的供港牛奶更好喝；
上海光明就比较吃亏了，只能用优倍两个字强调优质奶源、高蛋白。
20元价位也是我日常买的最多的巴氏奶，其中最合我口味的是晨光供港一号。
30元价位——
光明致优、叁元极致、蒙牛每日鲜语、朝日唯品、明治醇一
30元价位相比入门款，主要提现在工艺升级，不明觉厉的玄学领域。
致优和极致比普通巴氏奶多了一道陶瓷膜过滤杀菌，过滤装置和耗材都是钱，所以贵。
至于口感，我没喝出差别。但是业内人士说光明致优膜过滤奶，加热温度比光明优培更低，从75度降到了45度，更好的保留了维生素，听起来似乎很有道理的样子，但我一个普通消费者没有感知出30元和20元的区别。
蒙牛每日鲜语是保质期15天的巴氏奶，保质时间长的原因是它在包装上下了工夫，达到除菌隔氧的目的。有一些人因为品牌形象原因排斥蒙牛，但是没听谁评价每日鲜语不好喝的。每日鲜语是一款口感浓厚的鲜奶，蒙牛家的拳头产品，值得一试。
朝日和明治是日本品牌，但是原装日本牛奶是禁止进入中国市场的，所以在国内看到的日本品牌都是中国产。朝日唯品的产地是烟台、明治醇一的产地是苏州。并且，这两款牛奶虽然摆在冷柜里卖，但它们的国标代码是GB25190-2010，所以这两款是高温灭菌乳，不是巴氏奶。
不过这两款日本品牌的牛奶，口感还是很不错的，它们采用了ESL工艺，加热温度介于巴氏奶和常温奶之间，放在冷藏柜里保存时间最长可以延续到45天。
30元价位的牛奶对我来说太贵了，不打折我是不会买的。
40元价位——
光明农场恋人、新希望千岛湖牧场、新西兰纽仕兰、韩国南阳、韩国延世
先说前两款。
农场恋人和千岛湖牧场主打“生态牧场”概念，类似于网易丁家猪，吸引的是购买有机食品的高净值人群。
这个价位区间的牛奶很少打折，打折就掉身份了，但是它们偶尔会跨区打架，比如在上海买千岛湖牧场牛奶比杭州本地还便宜。
也不知道是不是包装上的蓝天白云在疯狂暗示，农场恋人和千岛湖牧场的牛奶喝起来有自然清新的牛奶香。
后叁款洋奶，打着飞的运到中国，运费就不秀气。但是我担心跨国冷链出问题，所以我没买，只在超市试喝过，我并没有觉得它们比30元的蒙牛每日鲜语香浓。
50元以上——
光明致优娟姗、澳大利亚A2
日常喝这么贵的牛奶，一定是家里有矿吧？
光明从英国进口了一批娟姗奶牛，还特意请了英国王室第11顺位继承人彼得菲利普斯代言。伊利金典也坐不住了，推出了一款常温娟姗奶，请了戴安娜的侄女当代言人。这两家奶厂彷佛是告诉消费者，你买的不是牛奶，买的是皇家身份地位。只看广告，我会觉得娟姗奶是智商税、是消费主义的陷阱，但是娟姗奶的味道确实很好，我买过200ml的小瓶，一口惊艳：香醇的奶味，带有澹澹的微甜，就像在喝流动的冰激凌~
顺便一提，湖南农大在宁乡优卓牧场饲养了一群娟姗奶牛，跟光明娟姗奶一样贵。假如茶颜悦色敢用农大娟姗奶，叁天能破产。
A2是近几年在育儿圈爆火的品牌，与普通牛奶相比，A2β酪蛋白和母乳中的天然蛋白更为接近，被炒的很火。代购党们整天吹捧A2奶是牛奶界的爱马仕、劳斯莱斯、海蓝之谜，其实澳洲也就卖15元一升，挂到盒马鲜生就卖60元了，还挺多人买的。
岳阳湘阴200元一斤的樟树港辣椒的故事教会我一个道理：再贵的食物，只要商家把稀缺性的故事讲的有理有据，吃起来能感知到差异，哪怕它卖到天价也有人消费的起。
喝了这么多高端奶，我也不认为牛奶越贵越好喝，我最喜欢的鲜奶是20元一升的皇氏爱特浓水牛奶，只在广东广西有
水牛奶的味道很特别，喝起来像是少糖版的旺仔牛奶，香浓的毫无道理。我反复确认配料表上又没有任何添加剂和香精，简直就是bug奶！
怪不得正宗顺德双皮奶只用水牛奶制作，香滑可口的味道是这么来的。
不过也有很多人喝不惯水牛奶，觉得它腻的发晕。所以说口味是很私人的东西，买自己喜欢的就好。
其实很多人根本喝不出牛奶之间的差别，那就没有必要去超市冷柜买巴氏奶了，直接上网买丹麦爱氏晨曦、澳大利亚德亚、波兰兰雀。这叁个品牌的低端产品常年促销，5元一升白菜价。
中国就是这么奇怪，最便宜的牛奶反而是飘扬过海的进口常温奶。
写了3000字，最后再告诉你一个小秘密——
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